4 tips per una cute in salute!

4 tips per una cute in salute!

Il cuoio capelluto è il terreno che dà vita ai nostri capelli ed è, quindi, essenziale prestare la giusta attenzione alla sua salute se vogliamo una chioma sana e forte.

Di cosa ha bisogno il nostro cuoio capelluto per essere al top

Scrub 

Utilizzare regolarmente lo scrub per il cuoio capelluto è essenziale per mantenerlo pulito ed eliminare tutte le sostanze che si depositano sulla cute: cellule morte, residui di prodotti di styling, tossine in eccesso, smog e particelle inquinanti. 

Questi accumuli, infatti, se non vengono rimossi, oltre a provocare fastidiose conseguenze (come prurito e forfora), a lungo andare occluderanno i pori impedendo al bulbo pilifero di ricevere idratazione e nutrimento.

Idratazione

Il cuoio capelluto, come il resto della pelle del nostro corpo, ha bisogno di un adeguato livello di idratazione. 

Perciò è consigliato utilizzare shampoo contenenti ingredienti dalle proprietà umettanti e, soprattutto, evitare prodotti aggressivi che vanno a danneggiare il naturale film idrolipidico che protegge e fornisce idratazione alla cute. 

 

Nutrienti 

Assicuriamoci di fornire al cuoio capelluto i nutrienti essenziali per la salute dei follicoli: in particolare biotina, vitamina E e ferro sono elementi importantissimi per la crescita dei capelli!

Ma come possiamo far arrivare il nutrimento al cuoio capelluto? Attraverso integratori alimentari (come il nostro Uauh!), e una dieta equilibrata!

 

Massaggi 

Massaggiare il cuoio capelluto ha diversi vantaggi: stimola i vasi sanguigni, favorendo la microcircolazione, l'apporto dei nutrienti e una crescita più sana dei capelli. 

Di come praticare il massaggio, durante l’applicazione dello scrub oppure dello shampoo, abbiamo parlato approfonditamente qui