LEGARE I CAPELLI: Sì, MA SENZA DANNEGGIARLI!
Code di cavallo, treccine e chignon: acconciare i capelli dando sfogo alla fantasia è un bellissimo modo di esprimere la propria personalità e crearsi un proprio stile.
Attenzione però: legare i capelli nel modo sbagliato può danneggiarli... e non poco!
Mal di capelli? Ecco le cause!
Sarà capitato a tutte di tornare a casa dopo una lunga giornata, sciogliere la coda e avvertire un senso di indolenzimento sul cuoio capelluto, forse addirittura un leggero mal di testa!
Due sono le cause:
- Quando teniamo prigionieri i capelli in acconciature troppo strette e tirate, provochiamo una pressione costante e innaturale sulle terminazioni nervose collegate ai singoli follicoli. I nervi, stimolati, diventano più sensibili e ci provocano dolore.
- I capelli sono abituati a crescere seguendo una direzione e anche le terminazioni nervose seguono questo verso. Quando li solleviamo per fare la coda di cavallo o lo chignon, ad esempio, la direzione cambia e, di nuovo, i nervi vengono sollecitati e diventano più sensibili.
Elastici e Alopecia da trazione
Le conseguenze di anni e anni di elastici strettissimi, sono più gravi di quanto ci immaginiamo!
Infatti, tra le cause secondarie della caduta e del diradamento dei capelli, dopo patologie tricologiche, stress, cattiva alimentazione e trattamenti chimici, compare anche l’abitudine ad acconciature troppo strette e viene chiamata “Alopecia da trazione”.
I nostri Tips
Ma allora dobbiamo rinunciare per sempre alle acconciature?
Certo che no!
A meno che non siamo ginnaste che devono prepararsi alle Olimpiadi o ballerine di danza classica, per le nostre chiome esiste una soluzione e - tranquille - non è quella di portare sempre i capelli sciolti!
Ecco alcuni consigli da seguire per diminuire lo stress, leggero ma costante, a cui sottoponiamo i follicoli legandoci abitualmente i capelli.
#1: Solo acconciature morbide
Trecce, chignon, code alte o basse, codini e chi più ne ha, più ne metta: tutto bene basta che siano morbidi.
Insomma, una volta pronte non dobbiamo avvertire nessun fastidio o intorpidimento sulla cute, i capelli non devono tirare e tanto meno dobbiamo farci venire il famoso mal di testa da elastico.
#2: Variare
Raccogliere i capelli sempre allo stesso modo, giorno dopo giorno, rischia di indebolirli molto in determinati punti.
Cambiamo acconciatura frequentemente, cerchiamo di alternare il più possibile code, chignon, trecce, mollette e forcine in modo che non siano sempre gli stessi follicoli ad essere sollecitati e che le radici abbiano modo di respirare!
#3: Sciogliere il prima possibile
Una volta terminato il momento in cui abbiamo necessità di tenere i capelli raccolti, come ad esempio durante l’attività fisica, in piscina o sul posto di lavoro, non aspettiamo la fine della giornata per scioglierli: lasciamoli liberi il prima possibile e, subito dopo averli slegati, massaggiamo delicatamente con i polpastrelli per addolcire il trauma a cui li abbiamo sottoposti!
Quando è consigliato legare i capelli?
Quindi legare i capelli è sempre un male?
Se li leghiamo troppo stretti sì, ma se parliamo di acconciature morbide no - anzi: c’è un momento preciso della giornata in cui è consigliassimo raccogliere le chiome.
Quando? Di notte!
Ebbene sì: in particolare chi ha i capelli lunghi, per evitare di svegliarsi la mattina con un groviglio unico in testa, ma anche quelle di noi a cui si sporcano facilmente i capelli (perché magari vengono a contatto col viso cosparso di creme o oli), consigliamo di dormire con delle morbidissime trecce che aiutano a tenere i capelli più puliti, più in ordine e lontani dal viso!
Aggiungiamo quindi una chicca in più alla nostra Hair Care Routine Notturna: morbide trecce da appoggiare sulla nostra ancora più morbida federa in seta che, come già sappiamo, ha un sacco di proprietà super-top per i capelli e non solo!
